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  • Jana
Ayurveda
Tri-Dosha-Menü – Mein ayurvedisches Prüfungsessen der Ayurveda Kochausbildung
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Ayurvedische Frühlingspasta mit grünem Spargel und Chicorée
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Blumenkohl-Hirse-Salat mit Dukkah
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Ayurvedisches Weihnachtsmenü – Grünkohlstrudel mit Kartoffel-Wedges, Safransauce und Cranberry-Granatapfel-Chutney
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Sauerteig-Pancakes mit Kompott
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Hei!

Ich bin Jana, liebe Essen und bin Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitscoach! Auf meinem Blog Apple and Ginger lebe ich darum meine Leidenschaften für gutes und gesundes Essen und Ayurveda aus. Hier findest du viele einfache Rezepte, für die du nicht lange in der Küche stehen musst und die uns einfach gut tun. Echtes Feel Good Food eben! Mit natürlichen Zutaten, ohne industriellen Zucker und viel Liebe! Ich wünsche dir viel Spaß beim nachkochen und schlemmen.

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Tri-Dosha-Menü – Mein ayurvedisches Prüfungsessen der Ayurveda Kochausbildung
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Ayurvedische Frühlingspasta mit grünem Spargel und Chicorée
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Blumenkohl-Hirse-Salat mit Dukkah
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Schokoladen-Karamell-Pralinen
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